Autoexamen de Mamas......2da. Parte..

CANCER DE MAMAS: ¿QUE UD. DEBE SABER?......

PASO #6

Importante!!. Palpe detenidamente la axila, descartando "pelotitas" (ganglios alterados).

PASO #7

Para examinar su mama izquierda, coloque su mano izquierda detrás de la cabeza elevando el codo, siga los pasos anteriores.

PASO #8
Acuéstese y coloque una almohada o un trapo grueso doblado, bajo su hombro derecho.

Para examinar su mama derecha, coloque su mano derecha detrás de la cabeza elevando el codo.

PASO #9

Con la mano izquierda, con la yema de los dedos, presione suavemente con movimientos circulares.

PASO #10

Continúe dando la vuelta a la mama. Palpe toda la superficie en busca de una masa o zona hundida.

PASO #11

Para examinar su mama izquierda, coloque su mano izquierda detrás de la cabeza elevando el codo, siga los pasos anteriores.



RECUERDE:

• Este Autoexamen debe realizarse una vez al Mes.
• Es recomendable practicarlo una semana después del inicio de su menstruación
• Si esta en el periodo de Menopausia, seleccione un dia fijo de cada mes.
• Anote cualquier cambio que observe o palpe: Cambio en la forma, tamaño, masas, hundimientos, pezón hundido o torcido, salida de sangre o secreción. En estos casos consulte a su médico enseguida.

MAMOGRAFIA:
Es importante que toda mujer solicite un examen Mamografico:

• Tan pronto cumpla 40 años, aunque no presente ningún síntoma o signo de enfermedad.

Mujeres mayores de 35 años:

• Cuyas madres o hermanas han tenido cáncer de los pechos.
• Con historia de cáncer de uno de los senos
• Que no han tenido hijos o que empiezan su familia después de los 30 años.
• Que no han amamantado a sus hijos.

No olvide que el Cáncer de Mama, También es Cosa de Hombres.

Nota: Las Imágenes son Cortesía de la Caja Costarricense de Seguro Social.

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